Angebote | Jessica Amgarten – Coach für Beziehungen und Familie
Jessica Amgarten, Coach für Beziehungen und Familie

Weniger Streit. Mehr Nähe. In deiner Beziehung und deiner Familie.

Du kennst mich aus meinen Reels, und irgendwas hat dich nicht mehr losgelassen? Dann bist du hier richtig. Egal, ob du noch unsicher bist oder schon genau weißt, was du willst.

Finde deinen Weg Einzelsession buchen

Einzelsession: 90 Minuten, 277 €, kann auf die tiefere 1:1-Begleitung angerechnet werden.

100+Frauen begleitet
Zertifiziertin Unterbewusstseins- und Energiearbeit zur Nervensystem-Regulation
PodcastAuthentic Mom
Jessica Amgarten hebt lachend ihre Tochter in die Luft
Wo stehst du gerade?

Such dir den Satz aus, der sich gerade wahr anfühlt.

„Ich spüre, dass sich etwas ändern muss. Aber ich bin noch unsicher.“ Dann lies dich in Ruhe rein und fang klein an: mit einer Einzelsession, mit Mittendrin oder dem Feierabend-Reset. Hier entlang „Ich weiß, dass ich tief gehen will.“ Dann brauchst du keine Überzeugung, sondern einen klaren Rahmen: meine exklusive 1:1-Begleitung über 3 oder 6 Monate. Direkt zur Begleitung
Kennst du das?

Du liebst deine Familie. Und trotzdem knallt es immer wieder.

Du nimmst dir morgens fest vor, heute ruhig zu bleiben. Um halb acht, beim Schuhe anziehen, ist es wieder vorbei.

Ihr redet abends nur noch über Termine und Einkäufe. Ihr seid ein gutes Team. Aber wann wart ihr zuletzt ein Paar?

Du reagierst auf dein Kind genau so, wie du es nie wolltest. Und hinterher sitzt du da und schämst dich.

Du hast Bücher gelesen, Podcasts gehört, dir so viel vorgenommen. Im entscheidenden Moment ist alles weg.

Das liegt nicht daran, dass du es nicht besser weißt.

In Stressmomenten übernimmt nicht dein Wissen, sondern das, was du selbst als Kind gelernt hast. Genau dort setze ich an: nicht mit noch mehr Tipps, sondern an den Mustern darunter. Damit du im entscheidenden Moment wieder die Wahl hast, wie du reagierst.

Damit du weißt, was dich erwartet

So fühlt sich deine erste Session an.

  1. Vorher

    Du musst nichts vorbereiten und nichts sortiert haben. Du bringst einfach mit, was gerade da ist. Auch wenn du gar nicht weißt, wo du anfangen sollst.

  2. In den 90 Minuten

    Wir schauen gemeinsam auf eine konkrete Situation aus deinem Alltag. Du musst nichts perfekt erklären können, ich führe dich. Es darf alles da sein, auch Tränen, auch Lachen. Nichts davon muss.

  3. Danach

    Du gehst mit einem klaren nächsten Schritt raus. Zwei Wochen lang kannst du mir per WhatsApp schreiben, wenn etwas hochkommt. Und wenn du tiefer gehen willst, kann die Session auf die 1:1-Begleitung angerechnet werden.

Dein sanfter Einstieg

Fang klein an. Du kannst jederzeit tiefer gehen.

Tippe auf „Details ansehen“, um die Kachel umzudrehen.

Der Einstieg

Einzelsession

Erst mal fühlen, wie ich arbeite.

Du kannst mich erst mal fühlen. Erleben, wie ich arbeite, was es mit dir macht und was es dir bringt. Und wenn du danach tiefer gehen willst, kann die Session auf die tiefere 1:1-Begleitung angerechnet werden.

277 € 90 Minuten plus 2 Wochen WhatsApp danach. Kann auf die tiefere 1:1-Begleitung angerechnet werden.
Einzelsession buchen

Was dich in der Einzelsession erwartet

  • Wir schauen auf das Thema, das dich gerade in deiner Beziehung oder Familie am meisten beschäftigt.
  • Du liest nicht nur über meine Arbeit, du erlebst sie direkt.
  • Du merkst, was sich in dir bewegt, und gehst mit einem klaren nächsten Schritt raus.
  • Zwei Wochen danach kannst du mir per WhatsApp schreiben, wenn etwas hochkommt.
  • Wenn du danach tiefer gehen willst, kann die Session auf die 1:1-Begleitung angerechnet werden.
Format90 Minuten 1:1, online
Danach2 Wochen WhatsApp
Investment277 €
Einzelsession buchen

Mittendrin, 4 Wochen per WhatsApp

Wenn du mitten im Alltag nicht weiterweißt.

Du steckst gerade mittendrin: im Streit mit deinem Partner, in der Situation mit deinem Kind, in deinem eigenen Kopf. Vier Wochen lang sprichst du mir ein, was dich beschäftigt, und bekommst von mir Sprachnachrichten mit ehrlichem Feedback zu genau diesem Moment.

4 Wochen an deiner Seite per WhatsApp-Sprachnachricht
Mittendrin starten

So läuft Mittendrin

  • Vier Wochen Begleitung direkt in deinem Alltag, per WhatsApp.
  • Du sprichst ein, wo du gerade nicht weiterweißt. Ich antworte dir per Sprachnachricht mit Feedback und Impulsen.
  • Für die echten Situationen: der Abend, der kippt, das Gespräch, das eskaliert, die Entscheidung, die dich nicht schlafen lässt.
  • Für Frauen und Männer, die nicht erst auf den nächsten Termin warten wollen.
FormatWhatsApp-Sprachnachrichten
Dauer4 Wochen
Für dich, wenndu Begleitung im echten Moment brauchst
Mittendrin starten
Noch nicht bereit für ein Gespräch?

Dann fang ganz für dich allein an.

Jessica Amgarten mit Kopfhörern, entspannt mit geschlossenen Augen auf dem Sofa 3 geführte Audios

Feierabend-Reset

Für die Stunde, bevor der Abend kippt.

Kopfhörer auf, Augen zu, einmal durchatmen. Drei geführte Audios holen dich runter, bevor zu Hause alles zu viel wird. Damit du den Abend wieder mit deiner Familie verbringst, nicht mit deinem Stress.

  • 3geführte Audios
  • 20–30Minuten pro Reset
  • Sofortnach dem Kauf startklar
Reset für 22 € holen
Exklusive 1:1-Begleitung

Du weißt, dass du tief gehen willst.

Dann gehen wir gemeinsam an die Wurzel. Meine 1:1-Begleitung vergebe ich exklusiv auf Anfrage, damit wir vorher kurz schauen, ob es wirklich passt. Schreib mir einfach per WhatsApp.

Exklusiv

Tiefe Arbeit, 3 Monate

Ein Thema, das immer wiederkommt. Drei Monate dranbleiben.

Für dich, wenn es immer wieder an derselben Stelle knallt: der gleiche Streit mit deinem Partner, die gleiche Eskalation mit den Kindern. Wir gehen gezielt an genau dieses Muster.

Buchbar auf Anfrage Schreib mir direkt per WhatsApp
Per WhatsApp anfragen

So arbeiten wir in drei Monaten

  • Zwei 1:1-Sessions à 90 Minuten pro Monat, dazu täglicher WhatsApp-Support.
  • Wir gehen an das eine Thema, das dich gerade am meisten festhält.
  • Wir schauen auf die Muster aus deiner eigenen Kindheit, die in diesen Momenten übernehmen.
  • Du lernst, dein Verhalten zu verstehen und umzulenken, mit persönlichen Werkzeugen für euren Alltag.
  • Deine Einzelsession kann angerechnet werden.
Format6 Sessions à 90 Min + WhatsApp täglich
Für dich, wennein klares Thema im Vordergrund steht
Exklusivauf Anfrage
Per WhatsApp anfragen
Exklusiv Jessica Amgarten lachend vor einem Strohballen im Feld

Tiefe Arbeit, 6 Monate

Veränderung, die in deiner Familie bleibt.

Für dich, wenn du spürst: Das geht tiefer als ein einzelnes Thema. Es betrifft dich, deine Beziehung und die Art, wie ihr als Familie miteinander umgeht. Sechs Monate geben dem Neuen Zeit, wirklich zu bleiben.

Buchbar auf Anfrage Schreib mir direkt per WhatsApp
Per WhatsApp anfragen

So arbeiten wir in sechs Monaten

  • Zwölf 1:1-Sessions à 90 Minuten, zwei pro Monat, und sechs Monate täglicher WhatsApp-Support.
  • Arbeit am Nervensystem und an den Mustern, die in Beziehung und Familie immer wieder auftauchen.
  • Alles aus der 3-Monats-Begleitung, plus die Zeit, damit neue Muster wirklich halten.
  • Deine Einzelsession kann angerechnet werden.
Format12 Sessions à 90 Min + WhatsApp täglich
Für dich, wenndu an die Wurzel willst
Exklusivauf Anfrage
Per WhatsApp anfragen

Lieber erst sprechen, bevor du buchst? Klarheitsgespräch buchen (30 Minuten, kostenfrei, online)

Jessica Amgarten
Über mich

Ich bin Jessica.

Als Mama, Unternehmerin und Coach für Beziehungen und Familie weiß ich, wie schnell aus Liebe Dauerstress wird. Ich begleite dich dabei, wieder in Verbindung zu kommen: mit dir, mit deinem Partner, mit deinen Kindern.

Echt, sanft und machbar. Keine schnellen Tipps, sondern Veränderung, die im Alltag bleibt.

Meine ganze Geschichte lesen

Du darfst klein anfangen.

Du musst heute nicht alles entscheiden. Eine Session reicht, um zu spüren, ob sich die Arbeit mit mir richtig anfühlt. Den Rest finden wir gemeinsam heraus.

Einzelsession buchen

90 Minuten 1:1 online, 277 €. Oder direkt zur exklusiven Begleitung.

Website gestaltet von Lutz Amgarten